Centro de Psicología y Educación Maiez

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¡Emociónate!

¿Tu hijo/a no sabe expresar su enfado de manera sana? ¿Tu hijo se frustra muy rápido ante cualquier situación?

 

Aquí tienes la solución a todas estas preguntas. Os presentamos el programa “EMOCIONARIO” para niños de 7 a 13 años.

 

Se trata de un programa basado en la educación emocional.  Esto es un proceso educativo para el desarrollo de las competencias emocionales que ayudan a afrontar mejor los retos y situaciones cotidianas del día a día y como consecuencia aportar un mejor bienestar personal y social.

 

Los objetivos de este programa son los siguientes:

 

  • Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones e identificar las emociones en los demás de manera adecuada.
  • Desarrollar la habilidad para regular las propias emociones.
  • Prevenir los efectos dañinos de las emociones negativas y desarrollar así la habilidad para generar emociones positivas.
  • Desarrollar la habilidad de automotivación.
  • Adoptar una actitud más positiva, modificando nuestros pensamientos negativos para sentir bienestar.
  • Gestionar los conflictos de forma positiva.

 

El programa se realiza en 4 sesiones de hora y cuarto aproximadamente. Las sesiones se harán semanalmente. Al finalizar el programa se hará una sesión de seguimiento para evaluar las competencias emocionales adquiridas.

 

Los grupos serán reducidos para poder atender a cada necesidad individual de cada niño/a. Al trabajar en grupo se adquieren habilidades muy positivas como la empatía, la cooperación, el respeto, la cohesión grupal, así como la identificación en los demás de las emociones.

 

Si estas interesado/a no dudes en contactar para solicitar más información sin compromiso.

 

¡Te esperamos!